初めまして、オーナーのReijiです
数あるホームページの中から当スタジオを見ていただき、誠にありがとうございます
名古屋中学・高校卒業後は
舞台俳優(劇団四季)と大学生の2足の草鞋で
オペラ座の怪人などに出演
都内大手ピラティススタジオ4年間勤務を経て
2019年、子どもの誕生を機にピラティスの活動拠点を
地元の名古屋は栄へ移して活動中
米国最大級のピラティス教育団体BASI Pilatesで
「BASI Pilates Certified Comprehensive Instructor」の資格を取得
写真は2023年「Pilates Mentors of New York」参加時のもの
アルピ(R-PILATES)では、 ピラティスの本質を大切にしています
"疲れやすい、自分の体型が気に入らない、痛みがある"
そんな現代人にとってピラティスというワークはピッタリです
身体の縮こまっているボディバランスを修正・指導していきます
伸びた身体は日常で力んでいる部分に良い影響を与えてくれます
力みのない効率的な身体の動かし方を学んでもらえます
だから自然とより良くなります
"ピラティス"はもともと身体が弱かった人が考えだしたワーク
"ジョセフ・ピラティス氏"は幼少期から身体が弱く
喘息・リウマチ・くる病と身体の不調を持っていました
そんなピラティス氏が健康になるために考えついたのが
コントロロジーというピラティスの根幹となるボディワーク
理想的な身体の状態はバランスが整っていること
骨格のバランス、筋肉のバランス、神経系のバランス
"伸ばしていく"感覚で身体を動かしていきます
その結果"しなやかでバランスのとれた身体"になります
伸びて動いていくことで深層にある筋肉や関節に働き
骨(骨格)にも影響を与えて身体のバランスを
根本から変えていくことも可能です
結果的にピラティス氏も自身の身体を改善
その後は年齢とは見えないほどのしなやかな身体で
ニューヨークを拠点に活躍したほど
現代人にもピッタリのボディワークといえます
【 アルピR-PILATES アトリエ(マシンプライベートルーム) 】
〒460-0008
名古屋市中区栄5丁目13-27
江口ハイツ 802
最寄り駅:名古屋市営地下鉄名城線矢場町駅
営業時間・定休日:
お客様のお時間に合わせてレッスンいたします。
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【 アルピR-PILATES グループレッスン専門スペース 】
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